Скидки

Витамин В8 (инозитол). Витаминоподобные вещества.

Инозитол – это витаминоподобное вещество, хорошо растворяется в воде, не подвергается воздействию щелочей и кислот, начинает разрушаться при нагревании.Инозитол был открыт в 1895 году русским учёным В.И. Палладиным. Палладин В.И. назвал это вещество фитиновая кислота. Еще называют «витамином юности». Инозитол – это витаминоподобное вещество, хорошо растворяется в воде, не подвергается воздействию щелочей и кислот, начинает разрушаться при нагревании. 75% его суточной потребности организм вырабатывает самостоятельно. Инозитол есть во всех органах тела человека, но особенно его много в мембранах нервных клеток, крови, тканях глаза. Витамин В8 является исключительно натуральным продуктом.

Основное действие

Витамин В8 жизненно необходим для нормальной работы нервной системы, а все остальные органы и системы, с помощью него, дольше остаются молодыми и здоровымиВитамин В8 жизненно необходим для нормальной работы нервной системы, а все остальные органы и системы, с помощью него, дольше остаются молодыми и здоровыми. В организм В8 поступает в виде глюкозы, после чего синтезируется в инозит. Подобно холину, инозитол способствует транспортировке жиров из печени. Снижает нежелательно высокий уровень эстрогена у женщин. Инозитол помогает нормально проходить нервным импульсам, контролирует содержание холестерина в крови, стимулирует двигательную активность желудка и кишечника, сохраняет от хрупкости стенки сосудов, поддерживает здоровыми печень, почки и надпочечники, волосы и кожу, предупреждает развитие дистрофии при злокачественных образованиях. Витамин В8 отвечает за концентрацию внимания и запоминание.

Инозит находится и в спинномозговой жидкости и головном мозге. При отсутствии витамина В8 в рационе питания происходит нарушение функции желудочно-кишечного тракта и двигательной активности желудка и кишечника. Это витамин здорового сна.

Источники витамина В8

Источники витамина В8 - продукты питания богатые витамином В8Растительные: дрожжи, кунжутное масло, все зерновые, сухие бобы, лимоны, апельсины и другие цитрусовые, дыни, персики, арбуз, изюм, земляника, зеленый горошек, морковь, томаты, цветная капуста, белокочанной капуста, пшеница - особенно пшеничные отруби, соевой муке, неочищенный рис, овсянка, облепихе, арахисе, меде.

Животные: субпродукты (печень, почки, сердце, мозги), молоко, мясо, икра рыб.

Действие витамина В8 повышается в сочетании с некоторыми витаминами группы В (особенно витамина В4 и витамина В12). Витамин В8, необходим детям и подросткам, так как является витамином роста.

Потребность в витамине В8

В зависимости от возраста суточная потребность составляет 0,5 — 1,5 грамм. Для людей, страдающих сахарным диабетом, рекомендуется увеличить норму. В период интенсивного роста также следует употреблять больше, чем 0,5 грамм витамина в день. Приблизительно 3/4 этого количества вырабатывается организмом, но только в том случае, если слизистые оболочки желудка, почки, печень, клетки нервов и мозга здоровы и в достаточной степени снабжаются питательными веществами. Неправильное питание ведет в большинстве случаев к нарушению микрофлоры в кишечнике и тем самым к дефициту инозитола. Повышенное употребление кофе требует добавки инозита.

Причины и проявления дефицита

Дефицит витамина В8 может привести к бесплодию, как женскому, так и мужскому. У мужчин он повышает количество сперматозоидов, а у женщин отвечает за запуск деления яйцеклетокОбычно человек не испытывает дефицита в В8, так как он в достаточном количестве поступает в организм вместе с пищей. Но в некоторых случаях (строгие диеты, голодание, несбалансированное питание, некоторые заболевания) может возникать его дефицит. Результатом недостатка инозитола являются многочисленные сбои в системах и органах организма, бессонница, раздражительность и стрессовые состояния.

Дефицит витамина В8 может привести к бесплодию, как женскому, так и мужскому. У мужчин он повышает количество сперматозоидов, а у женщин отвечает за запуск деления яйцеклеток.

Избыток витамина В8 даже при превышении дозировок клинически не проявляется, так как инозитол быстро перерабатывается или выводится в неизменном виде из организма.

Коррекция дефицита

Для профилактики заболеваний рекомендуют принимать инозит (витамин В8) совместно с другими витаминами В – группы. Рекомендуем принимать биоактивные добавки к пище - МИРРА-ФЕРРУМ биокомплекс железа с витаминами, МИРРАДОЛ витаминно-антигипоксантный комплекс, МИРРА-ДИОВИТ витаминно-иммунный комплекс, МИРРА-ЙОД биосорбент-комплекс с йодом и витаминами, МИРАНДА-3 бронхолегочный дренажный комплекс, МИРРА-ЕВА биокомплекс для женщин.

Витамин B8 для волос является незаменимым элементом, способствующим укреплению, восстановлению структуры волоса, препятствуя выпадениюВитамин B8 для волос является незаменимым элементом, способствующим укреплению, восстановлению структуры волоса, препятствуя выпадению. В косметологии витамин В8 добавляют в состав питательных жидкостей для волос - кондиционирует, увлажняет, укрепляет и облегчает расчесывание. Витамин В8 способствует росту здоровой волосяной луковицы, что позволяет активно включать его в различные косметические продукты для волос – маски, ампулы для предотвращения выпадения волос, для стимуляции роста волос; в кондиционеры и ополаскиватели для волос в качестве активного увлажнителя — сыворотки, крема, муссы, молочко, гель для снятия макияжа, маски для волос. Инозитол обладает хорошим средством к коже, поддерживает здоровую кожу, оказывает успокоительный эффект, мягкое и увлажняющее действие. Инозитол является структурной частью клеточных мембран и в составе косметики стимулирует дыхание кожи на клеточном уровне.

Смайлик-пушистик просит помощиЕсли эта статья была Вам полезна, то кликните на кнопки соцсетей, поделитесь с друзьями. Этим Вы окажете мне помощь в раскрутке сайта.


Дополнительная информация по ссылке: http://www.mirra.ru/consultant/articles/page/2/article/0110/

Поиск
МИРАНДА-3 бронхолегочный дренажный комплекс
МИРАНДА-3 бронхолегочный дренажный комплекс
Косметическая линия: БАД к пище
Назначение: Очистка от шлаков
Объем: 90 таб

581 руб.
Купить 'МИРАНДА-3 бронхолегочный дренажный комплекс'
МИРАНДА-4 кишечный дренажный комплекс
МИРАНДА-4 кишечный дренажный комплекс
Косметическая линия: БАД к пище
Назначение: Очистка от шлаков
Объем: 80 таб

581 руб.
Купить 'МИРАНДА-4 кишечный дренажный комплекс'
МИРРА-ДИОВИТ витаминно-иммунный комплекс
МИРРА-ДИОВИТ витаминно-иммунный комплекс
Косметическая линия: БАД к пище
Назначение: Комплекс витаминов
Объем: 40 таб

513 руб.
Купить 'МИРРА-ДИОВИТ витаминно-иммунный комплекс'
МИРРАДОЛ витаминно-антигипоксантный комплекс
МИРРАДОЛ витаминно-антигипоксантный комплекс
Косметическая линия: БАД к пище
Назначение: Комплекс витаминов
Объем: 150 таб

725 руб.
Купить 'МИРРАДОЛ витаминно-антигипоксантный комплекс'

Сообщение от LaraMIRRA.com


Товар добавлен в корзину
< Продолжить покупки
Перейти в корзину >